Kadınların çoğunluğunun kâbusu olan selülit, o huzur dolu plaj tatilleri veya şık kıyafetler giyme zamanlarında bize sık sık eşlik eden bir düşmandır. Kabarcıklı ve pürüzlü bir yapıya sahip olan bu cilt problemi, her yaş grubunda görülebilmektedir. Özellikle ergenlik sonrası dönemde kişinin güvenini sarsabilmekte ve kendisine dair güzellik algısının zedelenmesine yol açabilmektedir. Kadınlarda sıkça karşılaşılan bir problem olan selülit, çeşitli yöntemler ile tedavi edilebilmektedir.

Selülit Nedir? Selülit Nasıl Geçer?

Selülit, derinin altındaki yağ hücrelerinin, cilt altı dokusunu saran lifli bağ dokunun zayıflaması sonucu ortaya çıkan bir problemdir. Bu durum genellikle kadınlarda görülürken çoğunlukla kalça, uyluk, karın ve kollar gibi bölgelerde belirgin hale gelmektedir. Ciltte pürüzlü ve kabarcık benzeri bir görünüm oluşturduğundan çıplak gözle fark edilebilmektedir. Bu nedenle estetik kaygılara da yol açabilmektedir.

Selülitin tam olarak neden oluştuğu net olarak bilinmemekle birlikte; genetik faktörler, hormonal değişiklikler, yaşlanma, düzensiz beslenme, hareketsiz yaşam tarzı ve dolaşım sorunları gibi birçok etkenin bir araya gelmesi sonucunda ortaya çıktığı düşünülmektedir.

Problemin ortadan kaldırılabilmesi için çeşitli tedavi yöntemlerinden yararlanılabilmektedir. Bu tedavilerin başarılı ve kalıcı sonuçlar verebilmesi için düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve masaj ile desteklenmesi gerekmektedir.

Maddeler Halinde Selülit Tedavisi Yöntemleri

Kadınlarda sıkça görülen ve estetik açıdan göze hoş gelmeyen bir problem ortaya çıkaran selülitin tedavisinde kullanılan yöntemler şu şekilde sıralanmaktadır:

  • Egzersiz: Düzenli egzersiz yapmak, selülit görünümünü azaltmada önemli bir rol oynamaktadır. Kardiyo egzersizleri, yağ yakımını artırarak problemli bölgelerdeki yağ birikimini azaltmaya yardımcı olmaktadır. Ayrıca, kasları güçlendiren ve cildi sıkılaştıran direnç antrenmanları da etkili sonuçlar verebilmektedir.
  • Sağlıklı Beslenme: Dengeli ve sağlıklı bir beslenme programı, tedavi sürecinde önemli bir faktördür. Antioksidan açısından zengin meyve ve sebzeleri tüketmek, yeterli miktarda su içmek, tam tahıllı ürünleri tercih etmek ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak selülit görünümünü azaltmada yardımcıdır.
  • Masaj: Selülit masajı olarak adlandırılan masaj türü, sorunlu bölgedeki kan dolaşımını artırarak lenfatik drenajı desteklemektedir. Masajı düzenli olarak uygulamak, cilt altındaki yağ birikimini dağıtarak pürüzlü görünümün azalmasını sağlayabilmektedir.
  • Spherofill Cell: Cilt üzerinde çökük ya da batık gibi olumsuz görünümlere yol açan selülitlerin tedavi süreci zorlu olabilmektedir. Spherofill Cell, bu olumsuz görünümü tek seansta ortadan kaldıran bir selülit cihazıdır. En az 3 yıl boyunca etkisini koruyan bu cihaz, özel radyofrekans etkili kanül ile tasarlanmıştır. Ağrısız bir şekilde uygulama fırsatı sunarken selülit görüntüsü anında ortadan kaybolmaktadır. Ayrıca işlem sonrası iyileşme süreci de oldukça kısadır.
  • Kuru Fırçalama: Bu yöntem, özel bir vücut fırçasıyla sorunlu bölgelere hafifçe masaj yapmayı içermektedir. Kuru fırçalama yöntemi ile ölü deri hücreleri uzaklaştırılır. Ayrıca bölgedeki kan dolaşımını artırır ve cilt dokusunu sıkılaştırır. Bu yöntem, duş öncesi kuru cilt üzerinde uygulanmalıdır.
  • Topikal Selülit Kremleri: Piyasada birçok selülit karşıtı krem, jeller veya losyonlar bulunmaktadır. Bu ürünler, sorunlu bölgelere düzenli olarak uygulandığında cilt üzerindeki kan akışını artırabilmekte ve selülit görünümünü azaltmaya yardımcı olabilmektedir. Ancak, etkileri bireysel olarak farklılık göstermektedir.
  • Radyofrekans Tedavisi: Selülitin görünümünü azaltmada etkili olan radyofrekans tedavisinde, cilt altına radyofrekans enerjisi gönderilerek deri sıkılaştırılmaktadır.
  • Vakum Terapisi: Bu yöntemde, sorunlu bölgelere vakum uygulanarak doku üzerindeki kan dolaşımını artırılmaktadır.
  • Hidroterapi: Hidroterapi, selülitin görünümünü azaltmada yardımcı olabilecek su terapisi yöntemlerini içermektedir. Özellikle soğuk su uygulaması, ciltteki kan damarlarını daraltarak dolaşımı artırmakta ve problemli cilde iyi gelmektedir.